علت داغی کف پا و روش درمان و پیشگیری آندلایل داغی کف پا:
- چاقی و اضافه وزن
- اعتیاد به دخانیات
- مصرف الکل
- اضطراب و تنش های عصبی
- پوشیدن کفش های نامناسب
- پوشیدن جوراب های بافته شده از الیاف مصنوعی
- بیماری دیابت
- کمبود ویتامین B
- افزایش اسید اوریک خون
- اختلال در فعالیت های کلیه
دیگر نشانه های مرتبط با داغ شدن کف پا
- احساس درد و سوزن سوزن شدن پاها به خصوص در هنگام شب
- افزایش تعرق بدن
- ورم کردگی و قرمز شدن کف پاها
- بی حس شدن پاها
روش های تشخیص
عکسبرداری رادیولوژی، تصویربرداری همچون سی تی اسکن و ام آر آی(MRI) می تواند شما را به تشخیص بیماری مرتبط با داغی کف پا کمک کند. آزمایش خون و ادرار نیز برای بررسی سایر مشکلات احتمالی سودمند است.
راه های پیشگیری از داغ شدن کف پا
- پوشیدن کفش مناسب و اندازه که به پاها فشار وارد نشود
- پوشیدن جوراب نخی و اجتناب از پوشیدن جوراب های بافته شده از الیاف مصنوعی
- استراحت دادن به پاها حتی به اندازه پنج دقیقه در صورت ایستادن مداوم
- عدم مصرف دخانیات و الکل
- مشورت با پزشک
راه های درمان در خانه
- حنا گذاشتن کف پاها می تواند باعث خنکی و کاهش درد پاها شود.
- قبل از خواب پاهایتان را در محلول آب و سرکه سیب قرار دهید و قبل از این که به رختخواب بروید، آنها را خشک کنید. این محلول درد و داغی پای شما را می گیرد.
منبع: آفتاب
گفتگوی هم میهن...
ما را در سایت گفتگوی هم میهن دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان fhammihan بازدید : 186 تاريخ : دوشنبه 31 خرداد 1395 ساعت: 22:23