ویتامین ضروری برای داشتن مو و پوستی زیبا" href="https://forum.hammihan.com/thread281357.html">ویتامین ضروری برای داشتن مو و پوستی زیباویتامین E
به خاطر تاثیرات مثبت فراوان این ویتامین بر سلامت پوست و مو ، اغلب به عنوان یک عنصر مهم در محصولات مراقبتی پوست و مو به کار می رود.
نقش ویتامین E
با کمک به افزایش خون رسانی به ریشه مو ، سبب رشد بیشتر مو و کاهش ریزش آن می شود.
آسیب های ناشی از حرارت هایی چون سشوآر واتوی مو را کاهش میدهد.
عوارض ناشی از آلودگی هوا بر پوست و مو را کم میکند
این ویتامین تا حدی یک ضد آفتاب طبیعی به شمار می رود و عوارض شدید آفتاب بر پوست و مو را کاهش می دهد
مانع خشکی پوست و مو می شود
مانع موخوره و دوشاخه شدن انتهای مو می شود
سبب کاهش و به تاخیر انداختن چین و چروک و آثار پیری بر پوست میشود
این ویتامین به طور طبیعی در روغن های گیاهی همچون آفتابگردان، سویا ، زیتون و همچنین به وفور در جوانه گندم ، سبزیجاتی با رنگ سبز تیره همچون فلفل دلمه ای ، ذرت ، گردو ، بادام ، فندق و سایر مغزها ، کلم پیج ، گوجه فرنگی ، اسفناج و...وجود دارد.
گفتگوی هم میهن...
ما را در سایت گفتگوی هم میهن دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان fhammihan بازدید : 169 تاريخ : شنبه 16 دی 1396 ساعت: 19:48