راهکار افزایش قدرت حافظه در جدیدترین تحقیقات علمی

ما روشهای مختلف یادداشتبرداری را با هم مقایسه کردیم و همیشه این تصویرسازی بود که موفقتر از همه عمل میکرد. شرکتکنندگانی که یادداشتبرداری تصویری را انتخاب کرده بودند تا دو برابر بیشتر از افرادی که عین کلمه را قبلا نوشته بودند، لغات را به یاد میآوردند. این اتفاق شاید به این علت باشد که کشیدن تصویر ذهن شما را مجبور به توجه به جزئیات میکند و حتی حرکت دست شما در هنگام کشیدن در این فرآیند بیتاثیر نیست.

کیفیت تصویر کشیده شده در به خاطر سپاری اهمیتی ندارد. در واقعیت و در بسیاری از موارد، فرد فرصت زیادی برای نقاشی کردن نخواهد داشت؛ بنابراین همهی افراد از این روش جدای از استعداد ذاتی یا اکتسابی در نقاشی و تصویرسازی، میتوانند بهره ببرند.