گفتگوی هم میهن

برف و سرما در هفته ششم زمستان بالاخره شروع شد/ هوا تا منفی ۲۰درجه سرد می‌شود سازمان هواشناسی پیش‌بینی کرد از اواخر روز جمعه سرمای شدید در ایران شروع شود و برف هم در بسیاری از استان‌ها بباردبه گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ با کاهش دما بتدریج در روز شنبه بارش در غرب دامنه های البرز و زاگرس غالبا به شکل برف خواهد بود. کاهش دما از روز شنبه تا یکشنبه قابل توجه خواهد بود و انتظار می رود صبح یکشنبه مناطق سردسیر در آذربایجان غربی و شرقی و اردبیل کمینه دما به 15- تا 20- درجه سلسیوس برسد. همچنین کاهش قابل ملاحظه دما در سواحل دریای خزر از روز شنبه تا یکشنبه خواهد بود و در مناطق جلگه ای گیلان کمینه دما به حدود 5- درجه سلسیوس خواهد رسید.بر این اساس پیش بینی وضع هوا چنین است:شنبه ۷ بهمن ۹۶ بارش برف در استان های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل، کردستان، کرمانشاه، شمال ایلام، همدان، مرکزی، غرب اصفهان، چهارمحال بختیاری و بارش باران در گیلان، غرب و ارتفاعات مازندران، گلستان، ارتفاعات خوزستان، زنجان، قزوین، لرستان، البرز، تهران که در مناطق کوهستانی و سردسیر این استانها بارش به شکل برف خواهد بود و پیش بینی می شود که بتدریج در سایر مناطق استانهای یاد شده نیز بارش برف رخ دهد.کاهش دما در شمالغرب و غرب کشور بین جمعه تا شنبه و در مناطق شمال، مرکز و تهران بین شنبه تا یکشنبه , ...ادامه مطلب

طرح استفاده از کارت ملی هوشمند هفته آینده آغاز می شود معاون فناوری اطلاعات و آمار جمعیت سازمان ثبت احوال از آغاز طرح آزمایشی استفاده از کارت ملی هوشمند در هفته آینده خبر داد.به گزارش ایرنا، حمید پارسایی عصر پنجشنبه در آستانه فرارسیدن روز ملی ثبت احوال در مراسمی که به همین مناسبت در اصفهان برگزار شد، افزود: با آغاز این طرح، مردم تفاوت کارت ملی هوشمند و کارت های ملی قبلی را متوجه خواهند شد.وی یکی از ویژگی های کارت ملی هوشمند را تصدیق هویت افراد در فضای مجازی و واقعی بیان کرد و گفت: با صدور کارت ملی هوشمند، دسترسی به اطلاعات هویتی و شناسایی افراد تسهیل می شود و این مهم، تاثیر بسزایی در کاهش فرآیند ارائه خدمات به مردم دارد.معاون فناوری اطلاعات و آمار جمعیت سازمان ثبت احوال افزود: دولت الکترونیک زمانی به مرحله اجرا در می ‌آید که بدون حضور فیزیکی افراد، هویت آنها بوسیله فناوری های الکترونیک و فضای مجازی قابل تشخیص باشد.پارسایی با بیان اینکه کارت ملی هوشمند ابزار کاملی برای شناسایی هویت افراد است، گفت: کاربردهای این کارت بتدریج باید مورد استفاده قرار گیرد.براساس اعلام سازمان ثبت احوال 64 میلیون نفر بالای 15 سال در کشور واجد دریافت کارت هوشمند ملی هستند که تا پایان آبان امسال حدود 29 میلیون کارت هوشمند ملی برای افراد واجد شرایط صادر شده است.با تصویب شورای فرهنگی, ...ادامه مطلب

تمسخر مهرعلیزاده توسط هفته نامه سازندگی هفته‌نامه ارگان حزب کارگزاران سازندگی ایران در مطلبی آورده است: شنیده شده که محسن مهرعلیزاده با وجود آرای اندک در جلسه‌ ابراز تمایل اعضای شورای پنجم شهر تهران اشتیاق زیادی به شهرداری از خود نشان می‌دهد. برگزاری جلسات با مدیران مطبوعات از جمله نشانه‌های این اشت, ...ادامه مطلب

انتقال پوگبا به من‌یونایتد آخر هفته رسمی می‌شود انتقال پل پوگبا ستاره یووه به منچستر یونایتد این روزها در بازار نقل و انتقالات تابستانی جنجال ساز بوده است. امروز پوگبا با رایولا وکلیش در میامی امریکا جلسه نهایی را برای پیوستن به من‌یونایتد برگزار می‌کنند.در این راستا روزنامه آس اسپانیا خبر داد: توافقات لازم برای انتقال پوگبا به منچستر یونایتد انجام شده است و این انتقال چهارشنبه یا پنجشنبه این هفته رسمی می‌شود.انتقال مروارید سیاه به شیاطین سرخ با مبلغ 120 میلیون میلیون صورت می‌گیرد. در صورت رسمی شدن این انتقال پوگبا به عنوان گرانترین بازیکن جهان تبدیل می‌شود__________________[دلم که میگیردارام خودم را دراغوش میگیرم...........خودم به تنهاییدست نوازشی برسرم میکشم.....لبخندمیزنم واهسته میگویم:گریه نکن عزیزم.......من هستم.......خودم به تنهایی هوای نداشته ات را دارمLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

افزایش ماندگاری شیر باز تا 9 هفته با روش پاستوریزاسیون تکاملی محقق شدافزایش ماندگاری شیر باز تا 9 هفته محققان دانشگاه پوردو آمریکا موفق به توسعه یک فرآیند جدید شدند که به واسطه آن می‌توان ماندگاری شیر را تا 63 روز و بدون استفاده از مواد شیمیایی افزایش داد.به گزارش ایسنا به نقل از گیزمودو، محققان دانشگاه پوردو با همکاری دانشگاه تنسی این کار را با افزایش دمای شیر تا 10 درجه سانتی‌گراد و در کمتر از یک ثانیه انجام دادند. این روند بیش از 99 درصد از باکتری‌هایی را که پس از انجام پاستوریزاسیون اولیه باقی ماندند از بین می‌برد.این کار بعد از عمل پاستوریزاسیون انجام شده و ماندگاری شیر را تا بیش از پنج، شش یا هفت هفته افزایش می‌دهد.شیر گاو به طور معمول پر از میکروارگانیسم های مختلف است و در جهت سالم سازی برای مصرف انسان، شیر پاستوریزه می‌شود تا مقادیر قابل توجهی از پاتوژن های مضر آن حذف شده و قابل استفاده باشد.این روش که در قرن 19 و توسط لویی پاستور انجام شده و توسعه یافت بسیاری از باکتری ها را از بین می‌برد. بنابراین شیر عاری از هر نوع میکروارگانیسمی خواهد بود.این فرآیند جدید به عنوان مکملی برای روش پاستوریزاسیون تمام باکتریهای به جا مانده را از بین می‌برد.محققان از روش درجه حرارت پایین و کوتاه مدت (LTST) استفاده کرده و شیر را در دمای 10 درجه سانتی‌گراد حرارت دادند. بعد از انجام این کار مشاهده شد که سطح باکتری‌هایی مانند سودومونا و لاکتوباسیلوس که قبل از این عمل در شیر وجود داشت، به پایین ترین حد خود رسیده بود.محققان اذعان دارند که این روش هنوز کامل نبوده و نیازمند تحقیقات بیشتر است اما در صورت اثبات کارآیی آن، می‌توان از این روش در مقیاس صنعتی استفاده کرد.انتهای پیامLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

روزهای هفته.... روزهای هفته هر کدام شگل و رنگ و بوی خودشان را دارند؛ شنبه بدترکیب و تلخ و موذی است و شبیه به دختر ترشیده ی توباخانم است: دراز، لاغر، با چشم های ریز بدجنس. یکشنبه ساده و خر است و برای خودش، الکی، آن وسط می چرخد. دوشنبه شکل آقای حشمت الممالک است: متین، موقر، با کت و شلوار خاکستری و عصا. سه شنبه خجالتی و آرام است و رنگش سبز روشن یا زردلیمویی است. چهارشنبه خل است. چاق و چله و بگو بخند است.بوی عدس پلوی خوشمزه ی حسن آقا را می دهد. پنجشنبه بهشت است و جمعه دو قسمت دارد: صبح تا ظهرش زنده و پر جنب و جوش است؛ مثل پدر، پر از کار و ورزش و پول و سلامتی. رو به غروب، سنگین و دلگیر می شود، پر از دلهره های پراکنده و غصه های بی دلیل و یک جور احساس گناه و دل درد از پرخوری ظهر ( چلوکباب تا خرخره) و نوشتن مشق های لعنتی و گوش دادن به دلی دلی غم انگیز آوازی که از رادیو پخش می شود، و دقیقه شماری برای برگشتن مادر از مهمانی و همه جا قهوه ای تیره، حتی آسمان و درخت ها و هوا ....Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

عجب رو و اعتماد به نفس کاذبی!دقیق یاد کاهنان معبد آمون افتادم که مردم رو فریب میدادن از بس تو بحر فریب مردم بودن خودشون هم باورشون شده بود تندیس آمون صحبت میکنه و خداشون هست!!!شماهایی که ناقض دیپلماسی و ...... هستید دم از دیپلماسی میزنید، آدادب سیاست خودتون رو اول برید از یک کشور دیگر فرا بگیرید حداقل همین عربا از در و دیوار سفارتهای ما بالا نرفتند با وجود داشتن کینه و ....بعد بیایید و برای دیگران کلاس ادب سیاسی و آداب کشور داری و روابط بین الملل بگذاریدبا این حرفاشون بدتر تو دنیا مضحکه مون میکنن امثال رضایی لا اقل این حرف رو به وزیر خارجه یک کشور عربی و مفلوک دیگر میزدید بهتر بود که از در و دیوار سفارتشون بالا نرفته باشیدشماهایی که قوانین بین الملل رو نقض و از دیوار سفارت بالا و کم مونده بود دیپلمات ها ( سفیرانشون) رو بسوزونید در آتش نفرت و کینه تون دم از دیپلماسی و ادب و آداب بین المللی میزنیدچقدر خنده دارهجدی جدی دارم میخندم ازین مطلب اگه واقعا صحت داشته باشه به گوش جبیر مبیر و امثالش نرسه که مضحکه مون میکنن با پاسخای دندان شکنشون که حق هم دارند Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

کرمانشاهی و ترکی؛ داوران حساس‌ترین بازی‌های هفته پایانی آی اسپورت - دپارتمان داوری اسامی داوران قضاوت کننده هفته پایانی لیگ برتر فوتبال فصل 94-95 را اعلام کرد. با توجه به اینکه تکلیف قهرمان این دوره از لیگ برتر در همین هفته مشخص خواهد شد قضاوت این بازی‌ها به شدت تاثیرگذار است. بازی پرسپولیس-راه آهن را که روز جمعه 24 اردیبهشت 95 ساعت 18 در ورزشگاه آزادی تهران برگزار می‌شود تیم «رضا کرمانشاهی – رضا سخندان – بابک داوری» قضاوت می‌کند.دیگر بازی مهم هفته یعنی استقلال خوزستان- ذوب آهن هم که در اهواز انجام خواهد شد توسط تیم «محسن ترکی – محمدرضا ابوالفضلی – تورج عیوض محمدی» سوت زده می‌شود. بازی صبای قم - استقلال تهران هم که در قم برگزار می‌شود با توجه به اینکه استقلال اندک شانسی برای قهرمانی دارد بازی مهمی است. تیم داوری «بیژن حیدری – آرمان اسعدی – علی دودانگه» این بازی را قضاوت می‌کند.__________________[دلم که میگیردارام خودم را دراغوش میگیرم...........خودم به تنهاییدست نوازشی برسرم میکشم.....لبخندمیزنم واهسته میگویم:گریه نکن عزیزم.......من هستم.......خودم به تنهایی هوای نداشته ات را دارمLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

بچه ها تا هفته بعد باااااای . نگاهی به حفظ عزت ملی توسط دیپلمات های مدعی؛پاسخ های دندان شکن وزارت امور خارجه :تحلیل محتوای مواضع وزارت خارجه کشورمان نشان می دهد آقای ظریف و خانم افخم در پاسخ به همه تهمتها و توهین ها و تهدیدات مقامات غربی، مجموعاً از چهارعبارت استفاده می کنند..."عماریون"- علیرضا آهنج - زهرا خالصی/ تحلیل محتوای مواضع وزارت خارجه کشورمان نشان می دهد آقای ظریف و خانم افخم در پاسخ به همه تهمتها و توهین ها و تهدیدات مقامات غربی، مجموعاً از چهارعبارت استفاده می کنند:وزارت خارجه آمریکا: انتخابات شما مغایر استانداردهای جهان آزاد است.وزارت خارجه ایران: این حرف «کمکی به حل مشکلات فی مابین نمی کند!وزارت خارجه آمریکا: ایران تروریست است و باید از کمک به تروریستها دست بردارد تا به جامعه جهانی برگردد.وزارت خارجه ایران: این حرف کمکی به حذف دیوار بی اعتمادی نمی کند!وزارت خارجه آمریکا: باید همجنس بازی را به رسمیت بشناسید، موسوی و کروبی را آزاد کنید و قاچاقچی های مواد مخدر را اعدام نکنید زر زیادی هم نزنید.وزارت خارجه ایران: حرف شما با قوانین بین الملل مغایرت دارد!وزارت خارجه آمریکا: همه گزینه ها روی میز است، از ما اطاعت نکنید، دهنتان را سرویس می کنیم نکبتهای عقب افتاده.وزارت خارجه ایران: لحن شما سازنده نیست!Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

برنامه ساده تمرینات کاهش وزن در ۸ هفته برنامه ساده تمرینات کاهش وزن در ۸ هفتهبا یک برنامه زمانبندی ساده از لحاظ اجرا، شما میتوانید نتایج قابل توجهی را در تمرینات کاهش وزن در مدت کوتاهی به میزان ۸ هفته مشاهده کنید. مطابق با تحقیقات کلینیک مایو، یک هدف ایمن و سلامت برای کاهش وزن، عبارت از کاهش نیم الی یک کیلوگرم در هفته است.این موضوع به این معنا است که در مدت کمی در حدود دو ماه شما میتوانید تا ۷ کیلوگرم از وزن خود را کم کنید.در ادامه یک برنامه ساده برای تمرینات کاهش وزن ارائه شده است که حتی در صورتیکه مشغله زیادی دارید، میتوانید به راحتی آن را اجرا کنیدهفته های اول تا چهارمشروع این برنامه تمرین با تمرکز بر حذف چربی ها و ساخت ماهیچه و افزایش استقامت شما است.– شنبه: تمرینات سبک و تمرین های هوازی (مرتبط با سلامت قلب نظیر تردمیل)۵ دقیقه گرم کردن بر روی تردمیل یا سایر دستگاه های مشابه به انتخاب شما ۱۰ دقیقه تمرین بر روی تردمیل یا دستگاه مشابه انتخاب شده؛ اگر سطوح شدید شدن تمرین را ۱ تا ۱۰ در نظر بگیرید، تمرین را با سطح شدت ۶ انجام دهید. این موضوع سبب میشود که تنفس شما بیشتر شود ولی شما میتوانید این روند را برای مدتی مناسب حفظ کنید. ۵ دقیقه استراحت ۳ ست جلو بازو ایستاده با دمبل ۳ ست پشت بازو سیمکش با طناب ۳ ست زیر بغل از جلو (‌ لت ) با دستگاه سیمکش ۳ ست نشر از جلو با دمبل (حرکت Fron Raise) – یکشنبه: استراحت– دوشنبه: تمرینات هوازی و تمرینات شکم۵ دقیقه گرم کردن بر روی دستگاه تردمیل یا دستگاهی دیگر به انتخاب شما ۳ ست تمرین شکم پلانک؛ هر ست به مدت ۳۰ الی ۶۰ ثانیه به صورت استقامتی ۳ ست تمرین بر روی فیزیو بال یا توپ تعادل ۳ ست تمرین روی دوچرخه ۱۰ دقیقه تمرین اینتروال بر روی تردمیل یا دستگاه شبیه به انتخاب شما ۵ دقیقه استراحت – سه شنبه: استراحت– چهارشنبه: تمرینات هوازی و پائین تنه۵ دقیقه گرم کردن بر روی دستگاه تردمیل یا دستگاهی دیگر به انتخاب شما ۳ ست تمرینات راه رفتن با دمبل (لانگز) ۳ ست تمرین اسکات پا بر روی فیزیو بال ۳ ست تمرین جلو ران دستگاه ۱۰ دقیقه دویدن آهسته ( پیاده روی تند ) بر روی تردمیل ۵ دقیقه استراحت – پنجشنبه: فقط ۳۰ دقیقه پیاده روی تند– جمعه: استراحتهفته های پنجم الی هشتمبرای بخش بعدی از این برنامه تمرینی، تمرینات سلامت قلب و استقامتی ارائه شده است.– شنبه: تمرینات س, ...ادامه مطلب

پیش بینی لیگ پانزدهم/هفته بیست و چهارم درود بــر ورزش دوستــآن عزیــزبا کسب اجازه از استارتر محترمبا توجه به اینکه هفته بیست و چهارم لیگ برتردر ایام عید برگزار میشه و امکان داره بعضی دوستانمسافرت باشن و دسترسی به نت نداشته باشندوستان میتونن همین الان پیش بینی کننبــ ِ امیــد ِ حضـور ِ پــُر رنگتــون +لیــگ برتــر ( خلیج فارس )هفته بیست و چهارمپنجشنبه ۱۲ فروردینگسترش فولاد-ذوب اهنراه اهن-نفت تهرانسایپا-تراکتورسپاهان-ملوانیکشنبه ۱۵ فروردینپدیده-استقلال اهوازپرسپولیس-سیاه جامگانفولاد-صبااستقلال خوزستان-استقلال>> قــآنونــہآ :- قبــل از سوت ِ شروع ِ بازیــہآ نتیجـــه رو بذارید[ نتیجــه هآی بعــد از شروع محــآسبه نمیشـود .]- بعــد از اتمــآم ِ بــآزی ویرایـــش نکنید . =)+>> سیستــم ِ امتیــآزدهــی :- هـــر نتیجـــه کـــآملــا صحیح : ۴ امتیـآز[ از لحــاظ ِ برد ُ باخت ُ تعداد گلــها ]- هـــر نتیجـــه صحیح : ۲ امتیـآز[ از لحــاظ ِ برد ُ باخت ]- شرکــت در هــر هفتــه : ۱ امتیـآز[ امتیــآزدهــی نسبت بــ ِ مســآبقــآت گذشتــه کمــی تغییــر کرده .]Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

پیش بینی لیگ پانزدهم/هفته بیست و سوم درود بــر ورزش دوستــآن عزیــزبا کسب اجازه از استارتر محترمبــ ِ امیــد ِ حضـور ِ پــُر رنگتــون +لیــگ برتــر ( خلیج فارس )برنامه هفته بیست و سومپنجشنبه ۲۰ اسفندسیاه جامگان _ سپاهاننفت تهران _ گسترشملوان _استقلال خوزستانتراکتورسازی _ فولادذوب اهن _ سایپااستقلال _ پدیدهجمعه ۲۱ اسفندصبا _ پرسپولیساستقلال اهواز _ راه اهن+>> قــآنونــہآ :- قبــل از سوت ِ شروع ِ بازیــہآ نتیجـــه رو بذارید[ نتیجــه هآی بعــد از شروع محــآسبه نمیشـود .]- بعــد از اتمــآم ِ بــآزی ویرایـــش نکنید . =)+>> سیستــم ِ امتیــآزدهــی :- هـــر نتیجـــه کـــآملــا صحیح : ۴ امتیـآز[ از لحــاظ ِ برد ُ باخت ُ تعداد گلــها ]- هـــر نتیجـــه صحیح : ۲ امتیـآز[ از لحــاظ ِ برد ُ باخت ]- شرکــت در هــر هفتــه : ۱ امتیـآز[ امتیــآزدهــی نسبت بــ ِ مســآبقــآت گذشتــه کمــی تغییــر کرده .]This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

هفته ای چند کیلو باید لاغر شد هفته ای چند کیلو باید لاغر شدهفته ای نیم تا یک کیلوگرم و 2 تا 4 کیلوگرم کاهش وزن در ماه بی خطر و ایمن است . کاهش وزن بیش از 4 کیلوگرم در حالت عادی و در بیشتر موارد به نفع بدن نیست . باید توجه داشت زمانی که وزن فرد کاهش می یابد ، درصدی از بافت ماهیچه ای بدنش را هم از دست می دهد .کاهش بافت ماهیچه ای هم باعث کاهش توان جسمس و به خطر افتادن وضعیت سلامت می شود . مشکل دیگر اینجاست که وقتی فرد دوباره وزن می گیرد ، با غذا خوردن بافت ماهیچه ای در بدنش ساخته نمی شود بلکه بافت چربی به وجود می اید و در نتیجه توده ماهیچه ای در مقایسه با قبل کاهش پیدا می کند .از آنجا که چربی اضافه باید در ماهیچه بسوزد ، وقتی بافت ماهیچه کم شود ، چربی سوزی بدن کم می شود ، سوخت و ساز پایین می آید و این موضوع کاهش وزن مجدد را مشکل تر می کند. در ضمن ، ممکن است با کاهش و افزایش مکرر وزن ، توزیع چربی و تمایل بدن به تجمع چربی از پایین تنه به شکم تغییر کند .به ازای مصرف چند کالری کمتر ، 1 کیلو وزن کم می کنیم ؟کاهش هر 7700 کیلوکالری می تواند یک کیلوگرم وزن بدن کاهش دهد . البته بهتر است رژیم غذایی خود را زیر نظر متخصص تغذیه انجام دهید اولین کاری که وی برای تنظیم رژیم غذایی انجام می دهد ، این است که با پرسش های متعدد ، دریافت غذایی فرد را برآورد ، سپس برحسب دریافتی که دارد ، حدود 500 تا 1000 کیلوکالری از رژیم معمولش را کم کند تا فرد در هفته حدود نیم تا یک کیلوگرم وزن کم کندپروانه کاظمی [ کارشناس تغذیه ]This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

آخر هفته سرد و بارانی در شمال آخر هفته سرد و بارانی در شمالخبرگزاری مهر: سازمان هواشناسی کشور پیش‌بینی کرد که استان‌های ساحلی دریای خزر آخر هفته‌ای سرد و بارانی را پیش رو دارند و از روز شنبه در دامنه‌های جنوبی البرز همـ بارش برف و باران آغاز می‌شود.مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی گفت:‌ بر اساس تحلیل نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی امروز چهارشنبه با نفوذ زبانه‌های پرفشار به سواحل شمالی در استان‌های ساحلی خزر بارش باران و کاهش دما پیش بینی می‌شود. دریای خزر نیز در این روز مواج است. فردا پنجشنبه نیز بارش پراکنده در این مناطق ادامه خواهد داشت. در این دو روز آسمان بقیه مناطق کشور صاف است.احد وظیفه افزود: از بعد از ظهر جمعه سامانه بارشی از غرب کشور وارد شده که روز شنبه در شمال غرب، غرب، برخی مناطق جنوب غرب و دامنه‌های جنوبی البرز سبب ابرناکی، بارش باران و برف گاهی وزش باد خواهد شد.به گفته وی در مناطق جنوب غرب وقوع پدیده رعد و برق دور از انتظار نیست و از بعد از ظهر شنبه با نفوذ زبانه پرفشار به سواحل غربی دریای خزر در این مناطق ابرناکی و بارش باران پیش‌بینی می‌شود.وظیفه اعلـامـ کرد: روزهای پنجشنبه و جمعه برای شهرهای صنعتی از جمله تهران، اصفهان، کرج و قمـ افزایش آلـاینده‌های جوی پیش بینی می‌شود.هوای تهران امروز کمی ابری تا نیمه ابری، گاهی همراه با وزش باد پیش‌بینی می‌شود و بیشترین و کمترین دمای هوای پایتخت ۱۴ و ۶ درجه سانتیگراد اعلـامـ شده است.لینک خبر: www.weatherfa.ir/view.php?kindex=25257This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب