گفتگوی هم میهن

کاکائو, از آنفولانزا, پیشگیری, می کند در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد روزی یک فنجان کاکائو, برای پیشگیری, از آنفلوآنزا + جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قر...

برخی از اقدامات پیشگیری بیماری سادیسم رواندرمانی تحلیلی، رفتاردرمانی، دارودرمانی شرکت در گروههای خودیاری خانواده درمانی کاهش استرسهای محیطی زدودن افکار نامعقول جنسی، کنترل و پالایش تصورات ذهنی مطالعه و بالا بردن سطح آگاهی ورزش شرکت در فعالیتهای سالم اجتماعی ارتباط با خدا و روی آوردن به معنویات برقراری ارتباط با افراد سالم و یافتن دوستان مفید تمرین خویشتنداری سادیسم یا دیگرآزاری در مقابل ماز...

چند توصیه بهداشتی برای پیشگیری از بروز بیماریهای مقاربتی چند توصیه بهداشتی برای پیشگیری از بروز بیماریهای مقاربتیویروس تبخالبیماریهای مقاربتی یا STI ممکن است توسط ویروس، باکتری یا انگل ایجاد شوند. این میکروارگانیسمها میتوانند داخل بدن شوند و پوست، مخاط، واژن، مقعد، مجرای ادرار، دهانه رحم، چشم، ...

علت داغی کف پا و روش درمان و پیشگیری آن دلایل داغی کف پا:- چاقی و اضافه وزن- اعتیاد به دخانیات- مصرف الکل- اضطراب و تنش های عصبی- پوشیدن کفش های نامناسب- پوشیدن جوراب های بافته شده از الیاف مصنوعی- بیماری دیابت- کمبود ویتامین B- افزایش اسید اوریک خون- اختلال در فعالیت های کلیهدیگر نشانه های مرتبط با داغ شدن کف پا- احساس درد و سوزن سوزن شدن پاها به خصوص در هنگام شب- افزایش تعرق بدن- ورم کردگی و قرمز شدن کف پاها- بی حس شدن پاهاروش های تشخیصعکسبرداری رادیولوژی، تصویربرداری همچون سی تی اسکن و ام آر...

چگونه استخوانها را تقویت و از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟ برای حفظ استخوانهایتان هیچ وقت دیر نیست فقط با انجام تغییرات کوچک در شیوه زندگیتان میتوانید استخوانهایتان را حفظ کنید.با توجه به مطالعات سال 2014 بیش از 10 درصد بزرگسالان بالای 50 سال، پوکی استخوان را تجربه میکنند با این حال نمیتوان گفت این بیماری، بخش غیر قابل اجتناب از دوران پیری است. در طول دهه سوم زندگی، توده استخوانی کاهش مییابد و با شروع دوران یائسگی، با کاهش شتاب سطح استروژن، تراکم استخوانها کمتر شده و فرد در معرض پوکی استخوان قرار ...

xa0تاريخ عضويت: Apr 2016جنسیت: کشور: وضعیت تاهل: متاهل محل سكونت: ایران ارسالها: 54 سپاس هاي ايشان از ديگران: 43 سپاس های دیگران از ایشان : 17 Let's block ads! بخوانید...

7 راه برای پیشگیری و بهبود بیماری های قلبی سیستم قلبی- عروقی شامل شبکه ای از رگ ها است که اکسیژن و غذا را به سلول های بدن می رساند. بیماری های قلبی- عروقی معمولاً بر روی قلب و رگ های خونی اثر می گذارند و جریان خون به اندام ها را مختل می کنند.این بیماری ها در طول سال های اخیر یکی از شایع ترین علل مرگ و میر بوده اند. سه عاملی که باعث بروز بیماری های قلبی - عروقی می گردد شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا و سیگار کشیدن است. بنابراین مهم ترین راه برای کنترل آنها تغییر شیوه زندگی است. مریم شجاعی، کارشن...

راههای درمان بیماری- مایعات خنک بنوشید یا بستنی یخی بجوید تا ناراحتی کمتر شود.- در 24 ساعت اول پس ظاهر شدن ضایعات پوستی، یک تکه یخ را تا حدود یک ساعت روی محل قرار دهید. این کار ممکن است باعث تسریع بهبودی شود.- به هیچ وجه چشم دچار عفونت هرپسی را نمالید.- برای پیشگیری از عود مجدد بیماری، زمانی که قرار است مدت زیادی را در بیرون از خانه بگذارنید، روی لبهای خود پماد اکسید روی یا کرم ضدآفتاب بمالید.- استفاده از کرم ضد ویروس آسیکلوویر و قرار دادن لایه نازکی از آن با استفاده از گوش پاک کن بر روی تب خال ...

پیشگیری و درمان 40 بیماری با پیادهروی فعالیت جسمی و ورزش قوی ترین دارو برای درمان و پیشگیری از 40 نوع بیماری مزمن است...به گزارش خبرگزاری رسمی ایتالیا (آنسا)، فعالیت جسمی از 40 نوع بیماری شایع مزمن مانند دیابت ، سرطان روده بزرگ (کولون)، سرطان سینه، فشار خون، بیماری های عروقی، چاقی ، پوکی استخوان، افسردگی و اضطراب جلوگیری می کند.بر اساس این گزارش بزرگسالان نیاز به 150 دقیقه فعالیت جسمی در طول هفته و به عبارتی نیم ساعت ورزش به مدت پنج روز هفته داشته و کودکان نیز برای سالم ماندن نیاز به 60 دقیقه فع...

پیشگیری از عفونت ادراری با تغذیه مناسب مهم ترین توصیه های تغذیه ای که در این رابطه می توان به آن ها اشاره نمود، عبارت هستند از:- در طول روز، زیاد مایعات بنوشید. از مصرف نوشیدنی های شیرین و آب میوه های شیرین شده پرهیز کنید. میزان توصیه شده 6 تا 8 لیوان آب تصفیه شده در روز است.- عصاره ی قره قاط و زغال اخته به دلیل داشتن پروآنتوسیانیدین، پیوستن باکتری ها به بافت مثانه را مهار می کنند. نوشیدن آب قره قاط شیرین نشده به طور منظم به کاهش خطرعفونت مجاری ادراری کمک می کند، اما دقت داشته باشید که نوشیدن ای...