گفتگوی هم میهن

برف و سرما در هفته ششم زمستان بالاخره شروع شد/ هوا تا منفی ۲۰درجه سرد می‌شود سازمان هواشناسی پیش‌بینی کرد از اواخر روز جمعه سرمای شدید در ایران شروع شود و برف هم در بسیاری از استان‌ها بباردبه گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ با کاهش دما بتدریج در روز شنبه بارش در غرب دامنه های البرز و زاگرس غالبا به شکل برف خواهد بود. کاهش دما از روز شنبه تا یکشنبه قابل توجه خواهد بود و انتظار می رود صبح یکشنبه مناطق سردسیر در آذربایجان غربی و شرقی و اردبیل کمینه دما به 15- تا 20- درجه سلسیوس برسد. همچنین کاهش قابل ملاحظه دما در سواحل دریای خزر از روز شنبه تا یکشنبه خواهد بود و در مناطق جلگه ای گیلان کمینه دما به حدود 5- درجه سلسیوس خواهد رسید.بر این اساس پیش بینی وضع هوا چنین است:شنبه ۷ بهمن ۹۶ بارش برف در استان های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل، کردستان، کرمانشاه، شمال ایلام، همدان، مرکزی، غرب اصفهان، چهارمحال بختیاری و بارش باران در گیلان، غرب و ارتفاعات مازندران، گلستان، ارتفاعات خوزستان، زنجان، قزوین، لرستان، البرز، تهران که در مناطق کوهستانی و سردسیر این استانها بارش به شکل برف خواهد بود و پیش بینی می شود که بتدریج در سایر مناطق استانهای یاد شده نیز بارش برف رخ دهد.کاهش دما در شمالغرب و غرب کشور بین جمعه تا شنبه و در مناطق شمال، مرکز و تهران بین شنبه تا یکشنبه , ...ادامه مطلب

وزير امور تنهايي شروع به كار كرد!!! نخست وزیر انگلیس در تلاش برای حل و فصل مشکل دست‌کم ۹ میلیون نفری که در این کشور به تنهایی زندگی می‌کنند یک وزیر امور تنهایی در کابینه منصوب کرد.به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، ترزا می‌در راستای طرحی که به وسیله جو کاکس نماینده حزب کارگر و عضو سابق پارلمان پایه‌گذاری شد، انتصاب وزیر امور تنهایی را به طور رسمی اعلام کرد.بر اساس بیانیه‌ای که از سوی دفتر نخست وزیر منتشر شد، تریسی کراوچ وزیر ورزش و جامعه مدنی انگلیس اکنون باید مسائل مرتبط با تنهایی که طیف وسیعی از جامعه انگلیس را درگیر خود کرده است را نیز در برنامه کاری خود در نظر بگیرد.‌می‌ هدف از انتصاب این وزیر را مهار مسئله تنهایی اعلام کرد.‌می‌گفت: «من می‌خواهم به خاطر جامعه با این چالش روبرو شوم و وظیفه همه ماست که با تنهایی سالمندان، نیازمندان، کسانی که شریک زندگیشان را از دست داده اند و کسانی که فردی را در زندگی خود ندارند تا با او صحبت کنند و افکار و تجربیاتشان را با او در میان بگذارند، مقابله کنیم.»این در حالی است که انتصاب وزیر تنهایی با واکنش‌های طنزآمیز کاربران انگلیسی در شبکه‌های مجازی این کشور روبرو شد., ...ادامه مطلب

پناه بر خدا!!!!!رد مال هم کنسل شد!حالا ماجرا جالب تر میشود مرتضوی دستور احمدی نژاد را اجرا کرده که بشه رئیس تامین اجتماعی و به گفته خودش با وجود اینکه میخواسته کناره گیری کنه احمدی نژاد این اجازه رو بهش نداده و حالا خب تبرئه شد!!!!!آن وقت بقایی را چندین ماه بازداشت موقت زندان انفرادی و دادگاه فرمایشی برایش ترتیب داده اند به این اتهام که مصوبات دولت نه فقط شخص احمدی نژاد را انجام داده فکر میکنم با همین چند مورد بی گناهی مهندس بقایی قابل اثبات است حداقل اگر اتهاماتی که قوه قضائیه مطرح کرد صرفا باشد نه اتهامت عجیب و غریب نظیر جاسوسی از بیوت و هدایت جاسوس به بیوت و دیدار در آمریکا! ,نامشروع,غیرقانونی,سرپرستی,اجتماعی ...ادامه مطلب

برخی اعتقاد دارند فقط ساواکی ها و درباریان باید اموال نامشروع را به حکومت برگردانند! محمد دهقان عضو کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس شورای اسلامی از جلسه کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس اسلامی با وزیر دادگستری خبر داد و اظهار داشت: این نشست در محل وزارت‌خانه دادگستری برگزار شد، اظهار داشت: در این جلسه در خصوص نقش وزارت دادگستری در تعامل مثبت بین قوا، وضعیت اجرای اصل 49 و 142 قانون اساسی و اهمیت این ,اعتقاد,دارند,ساواکی,درباریان,اموال,نامشروع,حکومت,برگردانند ...ادامه مطلب

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کاهش توانایی برای بوییدن صابون، دارچین یا بنزین می‌تواند یک شاخص اولیه برای شروع بیماری پارکینسون باشد.به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، یک مطالعه طولانی مدت جدید توسط محققان دانشگاه ایالتی میشیگان شواهدی ارائه داده است که یک آزمایش می‌تواند پزشکان را به سمت افرادی که خطر ابتلا به بیماری پارکینسون در آنها وجود داشته، قبل از اینکه علائم قابل توجهی داشته باشند، هدایت کند.,ناتوانی,صابون,بنزین,شاخصی,برای,شروع,پارکینسون ...ادامه مطلب

حسن روحانی روز گذشته درباب مشروعیت ولایت و حکومت با اشاره به روایتی از امیرالمومنین گفته است: امیرالمومنین مبنای ولایت و حکومت را نظر و انتخاب مردم میداند. حضرت گفت هر کسی که شما برگزینید من هم اطاعت می‌کنم.این سخنان بازتابهای مختلفی داشت . اجمالا در پاسخ به فهم غلط روحانی، به بخشی از خطبه رهبر معظم, ...ادامه مطلب

۵ چیز که باید قبل از شروع یک رژیم غذایی بدانید ۵ چیز که باید قبل از شروع یک رژیم غذایی بدانیدبهترین رژیم غذایی رژیمی است که به تدریج وزن شمارا کاهش می دهد و شما از تمام مواد غذایی بهره ببرید .:mega::heavy_minus_sign:۱. الگوهای غذا خوردن سالم ایجاد کنید:وعده‌های غذایی منظم بخورید. حتما تنقلات مغذی و بعضی از مواد غذایی مورد علاقه‌تان را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید تا در مدت رژیم، احساس محرومیت نکنید.:mega::heavy_minus_sign:۲. میانه رو باشید.معمولا افراد رژیم گیرنده بیش از حد کالری دریافتی را محدود می‌کند، این نوع رژیم‌های غذایی افراطی بوده، و معمولا در دراز مدت موثر نیستند. . یک هدف کاهش وزن منطقی برای خودتان در نظر بگیرید (مثلا 0.5 کیلو در هفته).:mega::heavy_minus_sign:۳. بطور منظم ورزش کنید.ورزش، بخش مهمی از یک برنامه‌ی کاهش وزن مطمئن است. برای سرعت بخشیدن به تلاش‌های تمرینی‌تان، یک مربی شخصی استخدام کنید.:mega::heavy_minus_sign:۴. به اندازه‌ی کافی بخوابید.خواب، نقش بسیار مهمی در کاهش وزن ایفا می‌کند. عادت کنید که هر شب حدود ۷ تا ۸ ساعت بخوابید. این کار فیزیولوژی شما را متعادل نگه خواهد داشت. محرومیت از خواب باعث تغییرات هورمونی می‌شود که اشتهای شما را افزایش داده و توانایی شما برای احساس کردن سیری را کاهش می‌دهد. خواب کافی، تلاش‌های رژیم غذایی شما را دو چندان می‌کند.:mega::heavy_minus_sign:۵. برای بعد از رژیمتان، یک برنامه‌ی حفظ وزن تهیه کنید.قبل از شروع یک رژیم غذایی، کمی فکر کنید که هنگامیکه به اهداف کاهش وزنتان برسید، زندگیتان چه شکلی خواهد شد. فکر کنید که برای حفظ وزن ایده‌آل تان باید چه مقدار کالری بخورید. مقدار ورزشی که باید برای حفظ وزن ایده‌آل تان انجام دهید را در نظر بگیرید.مرکز تغذیه و تناسب اندام اوزان با تیم مشاوران باتجربه رژیم درمان و روانشناس حامی شما در مسیر تندرستیبه سایت ما حتما و لطفا سر بزنیدwww.eoffer.bizThis entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.Recommended article from FiveFilters.org: Most Labour MPs in the UK Are Revolting., ...ادامه مطلب

برای طراح لوگو شدن از کجا شروع کنیم ؟ برای طراحی لوگو از کجا شروع کنمامروزه طراحان بسیاری در سراسر دنیا وجود دارند اما تعداد معدودی از این افراد به درجات بالا در طراحی میرسند کسانی که طرح های فوق العاده خلق میکنند که ناشی از یک زهن خلاق است برای طراحی لوگو حرفه ای ما باید خلاقیت به خرج دهیم فکر کنیم و ببینیم و بشنویم ایده برداری کنیم از طبیعتمان از محیط اطرافمان برای طراحی میتوان از هرچیزی ایده برداری کرد کافیست بنشینید تفکر کنید و ببینید! این اصولی مهمیست که یک طراح خوب باید رعایت کند خیلی ها در اوایل کار طراحی خود میخواهند از طرح هایی که حاصل سالها تجربه است و با پیچیدگی طراحی شده تقلید کنند اما شکست میخورند در ابتدا در هر کاری به سمت مسائل سختش نروید به قول معروف گاماس گاماس پیش بروید و اصولی و با نظم کارتان را انجام دهید در ابتدا ار طرح های ساده شروع کنید همه ی لوگو ها در ابتدا پیچیده و حرفه ای نبودن ! اگر ایده ای در زهن ندارید سعی کنید از لوگو های دیگران ایده برداری کنید البته کپی برداری نکنید ! بگذارید ذهنتان کار کند خودتان با ابزار ور بروید ایده ها همیشه از تجربه و تفکر می آیند برای شروع میتوانید از نرم افزار های طراحی لوگو که متدهای آماده ای دارند استفاده کنید در پست به آسانی یک لوگو طراحی کنید به معرفی این نرم افزار ها پرداخته شده است سپس بعد از کمی ترین و زمانی که دستتان راه افتاد به سراغ نرم افزار های حرفه ای طراحی مانند فتوشاپ و ایلیستراتور بروید آموزش های طراحی لوگو که ماشالاه در اینترنت بسیار زیاد است این راه را پیش بگیرید انتظار نداشته باشید که با دیدن ۴ آموزش بتوانید یک طراح لوگو حرفه ای شوید ولی ترس از شکست نداشته باشید و به راه خود ادامه دهید قطعا موفق خواهید شد بسیاری از انسان ها حتی یک قدم هم برای موفقیت خود بر نمیدارند و میگویند که ما نمیتوانیم اگر به کاری علاقه مند هستید قطعا در آن راه به درجات بالایی میرسید به امید موفقیت شماLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

یائسگی از چه موقع شروع میشود؟ یائسگی از چه موقع شروع میشود؟معنای واژه یائسگی در زبان انگلیسی خبر از قطع یک مرحله کلافه کننده در زندگی می دهد. واژه menopause (یائسگی) از ترکیب دو واژه menstruation (قاعدگی) و pause (بند آمدن و قطع شدن) شکل گرفته است. این معنی نشان از ورود زن به یک مرحله جدید دارد و به خودی خود فاقد جنبه توصیفی مشخص برای حالتی است که زن به خود می گیرد یا باید بگیرد.در مقابل در زبان فارسی، این حالت بدنی در زنان، در هیئتی مُعرب، به صفت فاعلی بدل شده و تکلیف زن را معلوم کرده است. واژه یائس پیش از هر چیز بار توصیفی یاس و ناامیدی به واسطه نابارور شدن، پا به سن گذاشتن، و جوانی از دست رفته را به سوگ نشستن دارد. گذشته از رویکرد سنتی و نگاه مردسالارانه ای که باب شدن این واژه معلول آن است، بار معنایی آن برای زنان فارسی زبان امروز توابع روان شناختی دارد.یائسگی مرحله ای از زندگی است که همه زنان آن را در میانسالی تجربه می کنند. این دوران زن را به لحاظ فیزیولوژیکی و روانی دچار بحران های عمیقی می کند. اما اگر او با علم روز همراه شود و سوار بر مرکب دانش پا به این عرصه بگذارد، به طور قطع علاوه بر حفظ سلامت جسمانی، قادر به حفظ سلامت روان خود نیز خواهد بود. اینکه دوران یائسگی چیست و چگونه می توان آن را مدیریت کرد و در صورت طی شدن این دوران به روش سنتی و بدون مراجعه به پزشک، چه عواقبی در انتظار زن خواهد بود، موضوع گفت و گویی است که با دکتر ابوطالب صارمی، متخصص زنان و زایمان و فوق تخصص ناباروری، انجام داده ایم.بلوغ در زنان چگونه رخ می دهد؟دستگاه تولید مثل زن شامل مهبل و رحم و تخمدان هاست و پستان ها نیز متاثر از فرایند تولید مثل هستند. زمانی که این مجموعه فعالیتشان را شروع می کنند، آغاز دوره بلوغ است. اولین علامت بلوغ بزرگ شدن استخوان لگن دختر خانم هاست که اغلب به آن توجه نمی شود. دومین علامت جوانه زدن پستان و سومین علامت رشد موهای زهار است. پاسخ این پرسش که چگونه بلوغ شروع می شود، مانند داستان مرغ و تخم مرغ است که اول مرغ به وجود آمد یا تخم مرغ؟ یعنی اینکه شروع بلوغ ریشه فیزیولوژیک دارد یا ذهنی محل بحث است.از نظر فیزیولوژیک می دانیم که بر اثر بلوغ، کورتکس مغز فرمان هایی برای غده هیپوتالاموس مغز صادر می کند و از آنجا دستورالعملی به هیپوفیز که تولیدکننده هورمون های محرک تخمد, ...ادامه مطلب

 تاريخ عضويت: Sep 2012جنسیت: وضعیت تاهل: مجرد ارسالها: 38,742 سپاس هاي ايشان از ديگران: 34,734 سپاس های دیگران از ایشان : 65,745 Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

عرضه جهانی ویندوز ۱۰ موبایل شروع شد رسما عرضه به‌روزرسانی ویندوز ۱۰ موبایل برای دریافت از طریق خود دستگاه (OTA) برای دستگاه‌هایی که دارای ویندوز فون ۸.۱ هستند، طبق گفته مایکروسافت؛ شروع شده است. درحال حاضر، این به‌روزرسانی برای مدل‌های خاص منتشر شده است و برای دریافت، باید به تنظیمات دستگاه رفته و برای دریافت به‌روزرسانی جدید، بررسی کنید. در ادامه همراه ittl باشید.با نصب این به‌روزرسانی، دستگاه شما به ویندوز ۱۰ موبایل بیلد ۱۰۵۸۶.۱۶۴ ارتقاء خواهد یافت. این بیلد، چندی پیش برای کاربران اینسایدر و بعضی از کاربران دستگاه‌های ویندوزی، مانند لومیا ۹۵۰ منتشر شده است. مایکروسافت در وبلاگ خود، گفته است: لیست دستگاه‌هایی که به‌روزرسانی را دریافت می‌کنند،‌ شامل تعداد محدودی از دستگاه‌ها با ویندوز فون ۸.۱ است. این لیست، بعضی از دستگاه‌هایی که درحال حاضر ویندوز ۱۰ موبایل را از طریق ویندوز ۱۰ موبایل اینسایدر اجرا می‌کنند، شامل نمی‌شود. ویندوز ۱۰، نوآوری‌های جدیدی را ارائه می‌دهد؛ بعضی از دستگاه‌های قدیمی، نمی‌توانند به‌روزرسانی را دریافت کرده و تجربه‌ی بهتری را برای مشتریان ارائه دهند. هدف ما، تنها ارائه‌ی ویندوز ۱۰ برای دستگاه‌هایی است که همچنان می‌توانند تجربه‌ی خوبی را برای مشتریان ارائه دهند.ما بر روی ارائه یک تجربه با کیفیت بالا برای مشتریانمان تمرکز کرده‌ایم. برنامه‌ی Windows 10 Upgrade Advisor درحال حاضر از فروشگاه ویندوز برای دریافت در دسترس است و می‌توانید با این برنامه، ببینید که آیا به‌روزرسانی جدید برای شما در دسترس است یا خیر. به‌روزرسانی ویندوز ۱۰ موبایل، درحال حاضر برای بعضی از دستگاه‌های زیر منتشر شده است و در روزهای آینده، برای همه‌ی آنها عرضه خواهد شد:لومیا ۱۵۲۰ لومیا ۹۳۰ لومیا ۶۴۰ لومیا ۶۴۰ ایکس‌ال لومیا ۷۳۰ لومیا ۷۳۵ لومیا ۸۳۰ لومیا ۵۳۲ لومیا ۵۳۵ لومیا ۵۴۰ لومیا ۶۳۵ یک گیگابایت لومیا ۶۳۶ یک گیگابایت لومیا ۶۳۸ یک گیگابایت لومیا ۴۳۰ لومیا ۴۳۵ BLU Win HD w510u BLU Win HD LTE x150q, MCJ Madosma Q501 از امکانات جدید ویندوز ۱۰ موبایل، می‌توان به کانتینیوم، ویندوز Hello و دستیار صوتی کورتانا با قابلیت‌های جدید و عملکرد بهتر اشاره کرد. اگر درحال حاضر دستگاه شما از ویندوز فون ۸.۱ استفاده می‌کند، می‌توانید با نصب برنامه‌ی Update Advisor، مطمئن شوید که دستگاه شما، به‌طو, ...ادامه مطلب

شمارش معکوس برای شروع خندوانه رامبد جوان بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار این عکس در اینستاگرامش، از شروع دوباره برنامه خندوانه خبر داد: وارش نیوز:رامبد جوان بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار این عکس در اینستاگرامش، از شروع دوباره برنامه خندوانه خبر داد:رفقا سلام.شمارش معكوس براى شروع خندوانه!و اين قول رو مى دم كه تلاش مى كنيم گرم و جذاب و سرگرم كننده و سرحال باشيم.ولى نمى گم دقيقاً چه شبى شروع مى كنيم!اين عكس هم با آقاى جوونى گرفتم كه در يك رستوران كار مى كرد و خواهش كردم اجازه بده كه اين عكس رو بگيرم تا ببينم با موهاى بلند و وز وزى چه شكلى مى شم.This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

چگونه یک کسب و کار آنلاین شروع کنیم چگونه یک کسب و کار آنلاین شروع کنیممراحلی وجود دارد که با دنبال کردن آنها می توانید موفقیت خود را در یک کسب و کار آنلاین تضمین کنید. هزاران نفر با انجام اقدامات زیر کسب و کار خود را به موفقیت رسانده اند:1. پیدا کردن یک نیاز و پوشش دادن آن2. ایجاد آگهی فروش3. طراحی سایت و توسعه اپ کسب و کار4. استفاده از موتورهای جستجو برای افزایش ترافیک5. ایجاد شهرت و محبوبیت برای سایتتان6. پیگیری مشتریان و مشترکینتان با ارسال ایمیل7. افزایش درآمد خود از طریق بازگشت سرمایه افزایش تولید و افزایش فروشهرکسی، حتی افراد مبتدی در کارآفرینی آنلاین، می توانند در از این فرایند در یادگیری چگونگی راه اندازی یک کسب و کار آنلاین بهره ببرند. قدم اول. پیدا کردن یک نیاز و پر کردن آن: بسیاری از افراد برای شروع به اشتباه اول به دنبال یک محصول می گردند و بعد به دنبال بازار فروش آن. برای افزایش شانس موفقیت خود ابتدا با بازار شروع کنید، ترفند این است که گروهی از مردم را بیابید که به دنبال راه حلی برای یک مشکل خاص هستند، البته با دنبال کردن گروه های مختلف خود را سردرگم نکنید.اینترنت این گونه تحقیقات بازار را آسان تر می کند.• می توانید به فروم های آنلاین مراجعه کنید تا سوالات مردم و مشکلاتی که آنها در حال تلاش برای حل آنها هستند را ببینید.• به سراغ کلمات کلیدی که مردم بیشتر جستجو می کنند بروید، البته نه کلماتی که شرکت های زیادی برای آن در رقابت هستند.• مراجعه به سایتهای رقبا و توجه به آنچه که آنها برای متقاضیان انجام می دهند. سپس شما می توانید با توجه به آنچه که آموخته اید یک محصول برای یک بازار که در حال حاضر وجود دارد تولید کنید و آن را بهتر از رقیبان انجام دهید.قدم دوم. ایجاد یک آگهی فروش :در اینجا فرمول ثابتی از فروش وجود دارد که مشتریان را در طول فرایند فروش از لحظه ای که می رسند تا لحظه ای که خرید را انجام می دهند دنبال می کند:1. برانگیختن علاقه با یک تیتر قانع کننده2. شرح حل مشکل با محصول شما3. ایجاد اعتبار برای خود به عنوان حل کننده این مشکل4. نشان دادن مشتریانی از میان مردم که محصول شما را استفاده کرده اند5. بحث درمورد محصول و منفعت آن برای مشتریان6. پیشنهاد دادن7. ایجاد یک تضمین قوی8. درخواست برای فروشدر طول تنظیم آگهی فروش ، شما نیاز به تمرکز کردن بر چگونگی حل, ...ادامه مطلب

پاسخ : از خودمون شروع کنیم __________________نمیخواهم گفته ام را برایت اثبات کنمفقط میگویمتو باید برای خود اثبات یا رد کنیدر باره آن فکر کن و بگذار در باره گفته ات فکر کنم . This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب