گفتگوی هم میهن

زیاد , شدن گریه , در کشور , کار خوبی , است آیت الله جوادی آملی با بیان اینکه گریه , در کشور , زیاد , انجام شده و کار خوبی , است اما همه مملکت با گریه نیست، تصریح کرد: باید شعرای فردوسی منش و حماسی گو تربیت شود رشادت , ...ادامه مطلب

ترفند هایی برای اجرای طراحی سایت موفق با اسکرول زیاد در طراحی سایت هرچه اسکرول صفحه کمتر باشد ، کاربر بیشتر مشتاق میشود تا از سایت شما بازدید بکند . اما در این مقاله قصد داریم به نکات و ترفند های طراحی سایت با اسکرول زیاد و البته موفق اشاره کنیم . استفاده از این روش دست طراح را در طراحی سایت باز می گذارد اما این تکنیک ضعف هایی نیز دارد. در این روش , ...ادامه مطلب

زیاد در آب بمونی پری دریایی میشی! اگر انگشت های دست و پای شما بیش از ۱۰ دقیقه درون آب قرار داشته باشند، پس از خارج شدن از وان حمام، رودخانه و یا استخر، خیلی زود متوجه خواهید شد که این قسمت ها از بدن دچار چین و چروک شده اند که در واقع به پستی و بلندی هایی قابل حس شبیه هستند. بسیاری از افرادی که علت واقعی چنین پدیده ای را نمی دانند سعی می کنند آن را به شیوه تکامل انسان نسبت دهند. آیا این موضوع می تواند ردپایی از دوران گذشته باشد که امروزه دیگر هیچ استفاده ای ندارد یا شاید نشان می دهد که ما تنها یک قدم تحولی دیگر با تبدیل شدن به مرد عنکبوتی فاصله داریم؟ شاید اگر برای مدت طولانی در معرض آب قرار داشتیم به پری دریایی تبدیل می شدیم!در اوایل قرن بیستم دانشمندان بر این باور بودند که موجدار شدن انگشت های دست و پا بدین دلیل است که آب وارد لایه ی خشک بیرونی پوست ما شده و بدنبال آن باعث باد کردن پوست و سپس چروک شدن آن می شود. زمانی نیز عقیده محققان بر این بود که این پستی و بلندی ها در اثر وجود رگ های خونی که در لایه های بیرونی پوست قرار داشته شکل می گیرند که این باور نیز پس از این که مشخص شد این چروک ها در افرادی که دچار صدمه عصبی شده اند شکل نمی گیرد، در دهه ی ۳۰ قرن بیستم نادرست تشخیص داده شد.در واقع این رگ های خونی نه تنها ورم نکرده بلکه منقبض نیز می شوند. در وا, ...ادامه مطلب

پاسخ بقایی به اتهام دریافت مقدار زیادی ارز از یک نهاد نظامی حمید بقایی:از جمله اتهاماتی که در کیفرخواست ارسالی دادستانی تهران به دادگاه براساس گزارش سازمان اطلاعات سپاه ( با استناد به ادعای شفاهی افراد) با عنوان اختلاس علیه بنده وارد شده است، دریافت مقادیر معتنابهی ارز خارجی از یک نهاد نظامی بعد از خاتمه دولت دهم در مرداد ماه سال 92 میباشد.درخصوص این اتهام مضحک توضیحات زیر ارائه می شود :اولاً : ا,پاسخ,بقایی,اتهام,دریافت,مقدار,زیادی,نهاد,نظامی ...ادامه مطلب

چون مدعیان زیاد شدن ولی دینداران واقعی کم و انگشت شمار ...متاسفانه افرادی با ظاهر مومن و یقه ی بسته و تسبیح دور دست و پینه روی پیشونی یهو دزد از آب درمیان و همینا میشن باعث بدنامی بقیه ..مخور صائب،فریب زهد از عمامه ی زاهدکه در گنبد ز بی مغزی، صدا بسیار میپیچد, ...ادامه مطلب

عاشق دختر خالم هستم ولی به نطرم سنمون زیاده!! دوستای عزیزم سلام.من نزدیک یک ساله که عاشق دختر خالم شدم(در حد دیونه شدن!!!!).اما اینجا یه مشکل کوچولو وجود داره و اونم اختلاف سنیمون هستش! من(حمید) 23 سالمه و عشقم هم 13 سالشه. الان نزدیک به یک ماهه که خواب و خوراک رو ازم گرفته. در حدی که دیگه تو خونه تابلو شدم که من عاشقشم!!!اون هنوز نمیدونه که من عاشقشم. البته این رو با رفتارم بهش تقریبا فهموندم که دوسش دارم.تو خونه یا بیرون همیشه حمایتش میکنم. اونم تا منو میبینه خیلی زو میاد کنار من میشینه!متاسفانه بابام همیشه مچمو میگیره. نمیدونم از کجا میفمه چی تو ذهن من میگذره. الان خونواده خودم همه چیو میدونن اما خالم اینا هیچی نمی دونن. بابام میگه اشکالی نداره 10 سال چیزی نیست!! تازه من دو تا بد بختی دیگه دارم(سربازی و کار) ؟یه ترم دیگه لیسانسمو هم میگیرم.دوستان سوال من از شما اینه که 10 سال زیاده یا کمه، خوبه ، بده، چطوره؟سوال بعدیم اینه که میخوام به طور غیر رسمی ازش خوستگاری کنم. یعنی بهش مستقیم بگم دوستش دارم.به نطر شما کار درستی هستش از یه دختر 13 ساله همچین تقاضایی رو داشت؟به نطر شما فکرش رو مشغول نمیکنه؟ اخه از نطر من هنوز کوچولوئه.ولی عاشقشم.This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.Recommended article from FiveFilters.org: Most Labour MPs in the UK Are Revolting., ...ادامه مطلب

جمع زیادی از اهالی فرهنگ و هنر در ضیافت افطار دکتر احمدی نژاد شرکت کردند به نقل از مهر مردم جمع زیادی از شعرا ، نویسندگان و هنرمندان کشور ، یکشنبه شب در ضیافت افطار دکتر احمدی نژاد که در دفتر کار رئیس دولتهای نهم و دهم برگزار شد ، شرکت کردند. در این جمع صمیمی ، چند تن از حاضران به طرح دیدگاهها و نقطه نظرات خود در باره وضعیت فرهنگی و هنری کشور پرداختند و سپس دکتر احمدی نژاد مقدم اهالی فرهنگ ، هنر و ادبیات را در این ضیافت صمیمی گرامی داشت و طی سخنانی گفت: زندگی جمعی بالاترین نماد و نمود عقل و فطرت الهی و انسانی است و انسان بدون زندگی اجتماعی معنا و مفهوم وجودی خود را از دست می دهد، بنابراین تمامی خصوصیات و صفات انسانی در ظرف زندگی جمعی شکوفا می شود و بروز و ظهور پیدا می کند.وی موفقیت در زندگی جمعی را مستلزم به خدمت گرفتن هنرهای فراوان دانست و افزود: هنر تعامل ، مدارا و تحمل از یک سو ، مهرورزی ، دوست داشتن و عشق از سوی دیگر و نیز هنر آرمانخواهی و امید آفرینی ، سه هنر اصلی و اساسی انسان در زندگی جمعی است.دکتر احمدی نژاد در توصیف هنر تعامل ، مدارا و تحمل گفت: زندگی جمعی برپایه همکاری میان انسانها شکل می گیرد و با تکیه بر هنر تحمل و مدارا تداوم می یابد که این نیز با تاکید بر نقاط قوت و مشترک از یک سو و پرهیز از پافشاری بر نقاط ضعف دیگران و فضای اختلافی از سوی دیگر ظهور و بروز می یابد.رئیس جمهور سابق از مهرورزی، دوست داشتن و عشق و محبت به همنوعان به عنوان هنر دیگر انسان در زندگی جمعی یاد کرد و گفت: شکفتن گل انسانی در وجود هر فرد، متناسب با رشد عشق و محبت او به دیگران است، به این ترتیب انسانیت هر کس، بستگی تام و تمام به میزان عشق و محبتی دارد که در وجود خود، نسبت به دیگران نهادینه کرده باشد.وی در تبیین هنر آرمانخواهی و امید آفرینی در کشور گفت: حرکت و تلاش، جز با امید به وجود نمی آید. امید به ساختن و رسیدن به آینده ای بهتر و زیباتر ، بالاترین انگیزۀ حرکت و فداکاری و تحمل سختی هاست. امید، زاییده آرمانخواهی و عامل بقاء انسان و تحقق اهداف بزرگ انسانی است.دکتر احمدی نژاد انسان بدون آرمان را منتج به سرگشتگی، حیرت و بی معنا شدن دانست و تاکید کرد که قدر و منزلت هر کس را می توان از آرمان و افق اراده و مطالبات او شناخت. آرمانهای عظیمی مانند توحید، عدالت طلبی، آزادیخواهی، کمال بشری، ص, ...ادامه مطلب

ماشینی که در ایران خواهان زیادی دارد ! تعطیلی خط تولید «نیسان آبی» ممکن نیست ! خودرویی که سال هاست در جاده های ایران تردد می کند و برای بسیاری از ما ایرانیان وحشت و البته برای برخی دیگر آسودگی به همراه دارد.به گزارش سرویس اقتصادی "جام نیـوز"، آخرین بار مهران مدیری در برنامه «دور همی» نامش را بر زبان آورد تا باز هم خبر ساز شود. «وانت نیسان آبی»، خودرویی باری که سال هاست در جاده های ایران تردد می کند و برای بسیاری از ما ایرانیان وحشت و البته برای برخی دیگر آسودگی به همراه دارد.تنها کافی است در آینه خودرو حرمت یک نیسان آبی رنگ از پشت سر نمایان شود، کمترین اتفاقی که در وضعیت راننده می افتد ترس از برخورد بی مهابای نیسان و له شدن خودروی خود است.این ترس که دیگر جزیی از فرهنگ رانندگی ما شده به چه دلیل در دل مردم افتاده است؟ چرا شکل و ظاهر این خودروی غول پیکر هیچ تغییری نمی کند؟ کدام خودروی دیگری را می شناسید که به زشتی این غول آبی رنگ باشد؟ این سوالات و چندین سوال دیگر ما را واداشت تا با مسوولان شرکت زامیاد همکلام شویم.شهرام فداکار معاون مهندسی شرکت زامیاد شخصی است که سعی کرد به سوالات ما به روشنی پاسخ دهد. در ادامه گفت وگوی «پرشین خودرو» با این مسوول شرکت زامیاد را می خوانیم.• ضمن تقدیر و تشکر از وقتی که در اختیار «پرشین خودرو» قرار دادید. به عنوان سوال آغازین بفرمایید که چرا هیچ دفاعی از نیسان نمی کنید؟واقعیت این است که نیسان یکی از مورد قبول ترین خودروهای باری کشور از نگاه مصرف کنندگان است که در سال های اخیر تغییرات بسیاری نیز کرده است اما؛ ما ترجیح می دهیم کار خود را کرده و وارد حواشی و پاسخ به برخی از اظهار نظرها نشویم.• واقعا وانت نیسان آبی رنگ تغییری هم کرده است؟نیسان نیز مثل سایر خودروهای ایران و جهان که مدت زمان طولانی از عمرش می گذرد مجبور بوده و هست که خود را با شرایط روز تغییر داده و حداقل استانداردهای کشور را کسب کند.اگر ما قرار بود این خودرو را مانند زمان آغاز تولید کنیم، سال ها بود که این خودرو نه مجوز تولید و نه مجوزی برای شماره گذاری به دست نمی آورد. البته قبول دارم که شکل ظاهری این خودرو هیچ تغییری نکرده است اما در بطن خودرو، تغییرات چشمگیر و مطلوب بوده است.• گویی قرار نیست این خودرو از دور خارج و چشم ما به جمال خودروی شکیل تری روشن بشود؟اگر منظور شما جمع , ...ادامه مطلب

تقاضا برای خرید سلاح‌های ایرانی بسیار زیاد است وزیر دفاع گفت: امروزه، افزون بر اینکه مصرف داخلی‌مان را تامین می‌کنیم، محصولات ما ظرفیت صادرشدن به بازارهای خارجی را نیز دارند و تقاضا برای سلاح‌های ما بسیار زیاد است.به گزارش تسنیم، سردار حسین دهقان وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح طی سخنانی با اشاره به رونمایی از خطوط تولید فیوزهای راکت‌های فجر3، 5، فلق 1 و 2 و فاتح، همچنین فیوزهای بمب‌های هوایی 250 تا 500 پوندی، اظهار داشت: تجهیزات جدید داخلی تولید فیوز، صنایع دفاعی ایران را قادر خواهد ساخت تا ظرفیت تولید سلاح خود را با هدف پاسخ به نیازهای نیروهای مسلح با شتاب بیشتری افزایش دهد.وی تصریح کرد: ماشین‌آلاتی هم که برای تولید قطعات این سلاح‌ها استفاده شده‌اند، همگی در جهت رفع نیازهای تسلیحاتی ایران بوده و بومی هستند.وزیر دفاع همچنین تاکید کرد: هم‌اکنون ظرفیت‌های‌مان چند برابر شده و کیفت کارمان نیز به طور قابل توجهی بهتر شده است و دیگر هیچ مشکل یا کمبودی در زمینه تامین فیوز بمب‌ها، خمپاره‌ها، توپخانه و موشک‌های‌مان نخواهیم داشت.سردار دهقان ادامه داد: امروزه، افزون بر اینکه مصرف داخلی‌مان را تامین می‌کنیم، محصولات ما ظرفیت صادرشدن به بازارهای خارجی را نیز دارند. فناوری جدیدی که برای تولید این سلاح‌ها به کار رفته، کارایی آنها را به طور قابل ملاحظه‌ای افزایش داده است و به همین خاطر، تقاضا برای سلاح‌های ما بسیار زیاد است.تقاضا برای خرید سلاح‌های ایرانی بسیار زیاد است - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK__________________پرسش زندگی من اینست>>> چه چیز ایران را می سازد؟Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

خانم هایی که زیاد آرایش میکنند بخوانند خانم هایی که زیاد آرایش میکنند بخوانندزیبایی و زیبا به نظر رسیدن همیشه برای خیلی ها مهم بوده و هست اما این اهمیت در برخی موارد باعث می شود بعضی ها دست به اقدامات زیبایی نامتعارف و آرایش های عجیب و غریب و غلیظ بزنند که طبیعتا عوارض زیادی نیز به دنبال دارد.امروزه با توجه به تعدد محصولات آرایشی، تمایل گروهی از مصرف کنندگان نیز به استفاده از این مواد افزایش پیدا کرده و این در حالی است که استفاده مداوم و بی رویه از محصولات آرایشی، به خصوص انواع غیراستاندارد آنها، نه تنها برای پوست صورت مناسب نیست، بلکه عوارضی مانند جوش زدن های مکرر را نیز در پی خواهدداشت. در این مطلب با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا… (عج) درباره ارتباط جوش و آرایش صورت گفت و گو کرده ایم.آیا استفاده زیاد از محصولات آرایشی و آرایش کردن باعث بروز جوش در صورت می شود؟بله، در بسیاری از موارد افراد به جای درمان طبی این نوع جوش ها، اقدام به پوشاندن آنها به وسیله مواد آرایشی می کنند که متاسفانه با توجه به میزان چربی بالای موجود در این مواد، آکنه های جدیدی در صورت ایجاد می شود. بسته شدن منافذ پوست و مجاری غدد چربی از یک طرف و تغییر در ترکیب طبیعی چربی های پوست از طرف دیگر، باعث می شود محیط مساعدی برای رشد میکروب های بی هوازی ایجادکننده آکنه، فراهم شود. درواقع، مواد چربی که در محصولات آرایشی وجود دارند باعث بسته شدن منافذ پوست می شوند.به مرور زمان جوش هایی در صورت خانم هایی که زیاد آرایش می کنند، نمایان می شود. برای این خانم ها و به خصوص نوجوانان چه توصیه ای دارید؟بهتر است ابتدا با متخصص پوست مشورت و مشکلاتی که در صورتشان است را برطرف کنند. آنها باید اعتماد به نفس داشته باشند و چهره شان را پشت وسایل آرایشی پنهان نکنند. متاسفانه همان طور که شما هم اشاره کردید برخی از نوجوانان ایرانی به طور افراطی به وضعیت ظاهری خود حساس هستند و گاهی هزینه های گزافی را صرف بهتر شدن آن می کنند. بنابراین مصرف زیاد لوازم آرایشی و صرف ساعات طولانی برای آرایش، یکی از امور روزمره آنهاست.بعضی از نوجوانان در این زمینه دچار افکار وسواسی هستند و به رغم صرف زمان وهزینه های گزاف، همواره در حالت یاس، نگرانی یا حتی گوشه گیری و انزوا به سر می برند. درمان این افراد نیاز , ...ادامه مطلب

وزیر خزانه داری آمریکا: تحریم ها باعث تغییرات زیادی در ایران شد جک لو، وزیر خزانه داری آمریکا روز چهارشنبه در بنیاد کارنگی در شهر واشنگتن گفت تحریم ها برای تغییر رفتار رژیم های خطرناک است، اما ما درباره استفاده از تحریم ها درسهایی آموخته ایم.وی افزود: از جمله درسهایی که از تحریم ها در پنج ماه اخیر آموختیم این است که نباید هر جایی از آن استفاده کنیم. او گفت قدرت و تاثیر تحریم ها، با توانایی اعمال رهبری آمریکا در جهان ارتباط دارد و تحریم ها، باید در دهه های آینده، به عنوان یک گزینه در نظر گرفته شود.جک لو که در کنفرانس "سیر تکاملی تحریم ها و درس هایی برای آینده" سخنرانی می کرد، گفت تحریم ها با توجه به اینکه آمریکا بزرگترین اقتصاد جهان است، و همچنین نقش غالبی که سیستم مالی آمریکا در بازرگانی جهانی بازی می کند، طراحی می شوند.با این حال، وزیر خزانه داری آمریکا گفت تحریم گلوله ای نیست که برای هر تهدیدی استفاده شود، و استفاده بیش از حد آن ممکن است تاثیر تحریم ها را کاهش دهد و بر نقش رهبری آمریکا در اقتصاد جهانی تاثیر منفی بگذارد.جک لو گفت هدف نهایی تمامی تحریم ها تغییر رفتار است، و نه مجازات کردن به خاطر رفتار پیشین، نگاه تحریم ها به سوی آینده است. آقای لو گفت از این نظر، تحریم با اقدامات تنبیهی که در مورد رفتار بد پیشین اعمال می شود، فرق دارد.وزیر خزانه داری آمریکا گفت تحریم های ایران مثال خوبی بود از اینکه می توان با تحریم های اقتصادی، کشوری را وادار به گفتگوی دیپلماتیک کنیم. به گفته او، تحریم ها و فشار آن باعث تغییرات زیادی در ایران شد و می دانیم که در انتخابات دولت حسن روحانی پیروز شد.او گفت تحریم فقط زمانی از سوی ما استفاده می شود که امنیت مان در خطر بیافتد و تحریم های ثانویه مثل مورد ایران برای تهدیدهای جهانی است. وزیر خزانه داری آمریکا گفت تحریم ایران را آمریکا تنها شروع کرد، اما این تحریم ها اگر شرکای ما همراه نمی شدند، موفق نمی شد.به گفته جک لو، تحریم ها علیه ایران هر شش ماه فشار افزایش یافت و درآمد نفت ایران ۶۰درصد کم شد.او گفت حتی زمانی که کشورهای شریک ایران مثل چین به آمریکا در اعمال تحریم ها پیوستند، آمریکا فاز دوم تحریم ایران را شروع کرد.وزیر خزانه داری آمریکا گفت داعش با مصادره پول در بانک های شهرهای محل تصرف کارش را آغاز کرد و ما شروع به بستن منابع مالیشان ک, ...ادامه مطلب

 تاريخ عضويت: Feb 2014جنسیت: کشور: محل سكونت: سرزمین عجایب ارسالها: 5,712 سپاس هاي ايشان از ديگران: 32,211 سپاس های دیگران از ایشان : 24,404 Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

باغ شاه که رفتی ، نباید زیاد بیایی ، کم چرا روزی بود و روزگاری بود . باغ بزرگی وسط شهر تهران بود که به آن باغ شاه می گفتند چون واقعا آن باغ مال شاه بود . تابستان که می شد شاه در آن باغ زندگی می کرد و توی همان باغ هم به شکایت های مردم رسیدگی می کرد . معمولا افرادی که برای شکایت می آمدند افرادی رنج کشیده و فقیر بودند اما حیف که کسی اجازه نداشت میوه ای از شاخه بچیند و دلی از عزا در آورد . اگر کسی از میوه درخت می خورد جریمه می شد و به شکایتش رسیدگی نمی شد . شاه یک ترازو جلو در ورودی باغ گذاشته بود تا مردم را وزن کند . اگر کسی موقع برگشت وزنش سنگین تر می شد معلوم بود که از میوه ها خورده و باید جریمه می داد . در آن روزگار مرد با هوشی ادعا کرد که می تواند وارد باغ شود از میوه های باغ بخورد و کمی میوه هم با خودش بیاورد اما کاری کند که جریمه نپردازد . دوستانش با او شرط بستند که اگر چنین کاری بکند جایزه بزرگی به او بدهند . مرد با هوش لباس گشادی پوشید توی جیب هایش را پر از قلوه سنگ کرد و مثل همه جلو در روی ترازو رفت و وزن موقع ورودش را ثبت کرد و رفت توی باغ . با خیال راحت سنگ ها را از جیبش خارج کرد و جلوی چشم همه مشغول چیدن میوه ها شد و شکم سیری میوه خورد و مقداری هم از میوه ها را چید و در جیبش گذاشت تا بیرون ببرد . هنگام بیرون رفتن ماموران او را وزن کردند نه تنها وزنش اضافه نشده بلکه چیزی هم کم آورده است .یکی از ماموران گفت : توی باغ شاه که رفتی نباید زیاد بیایی ، کم چرا ، چرا وزنت کم شده ؟ مرد گفت : قربان از ترس وزنم کم شده حالا اگر امکان دارد وزنی را که کم کرده ام به من اضافه کنید . دربان باغ رفت مقداری میوه چید و به مرد باهوش داد و دوباره او را وزن کرد و او را به بیرون فرستاد . دوستان مرد که از ماجرا با خبر شدند بر او و فکر و هوش او صد ‎آفرین گفتند و هدیه برایش آوردند .از آن به بعد به کسی که به دوز و کلک خودش را زیان دیده نشان می دهد می گویند : باغ شاه که رفتی ، نباید زیاد بیایی ، کم چرا ويرايش توسط sepantman : 23 دقيقه پيش در ساعت 04:04 PM دليل: حذف آدرس اینترنتی و غیرفعال کردن لینک/.This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publis, ...ادامه مطلب

نوزادی که با محبت زیاد هلاک شد! این نوزاد به علت کمبود اکسیژن و نرسیدن هوای کافی به شش ها دچار خفگی شد والدین این بچه از این اتفاق شوکه شدند و در کمال ناباوری فرزندشان را از دست دادند. زوجی جوان که به تازگی صاحب یک فرزند پسر شده بودند با وجود اطلاع از خطرات ناشی از خواباندن نوزاد بر روی تخت خواب پدر و مادر پس از تغذیه کودک این کودک را بر روی تخت قرار داده بودند که به طور ناگهانی با گریه کودک، خونریزی از بینی و عدم تنفس او مواجه شدند و پس از انتقال به بیمارستان با وجود تمامی اقدامات پزشکان نتوانستند مانع از مرگ این نوزاد شوند و او جان خود را از دست داد. گفتنی است، کار‌شناسان علت مرگ این نوزاد را عدم رسیدن اکسیژن به میزان کافی به او، گرمای هوا، گرمای حاصل از پتو و روانداز نوزاد و همینطور آلودگی هوا به دلیل استعمال سیگار توسط والدین در ساعاتی قبل از این رخداد اعلام کرده‌اند. کار‌شناسان به والدین هشدار جدی می‌دهند از قرار دادن نوزادان در کنار خود بر روی تخت خواب جداخودداری کنند و سعی کنند نوزاد را در محیطی بخوابانند که دارای اکسیژن کافی برای تنفس طبیعی او باشد. دکتر سلام This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

نشستن زیاد : مرگ زودرس تحقيقات جديدی که توسط پژوهشگران استراليايی انجام شده نشان می دهد که يکی از راه های اصلی حفظ سلامتی ايستادن و پرهيز از نشستن در ساعات طولانی است.کسانی که بيش از ۱۱ ساعت در روز می نشينند فارغ از اينکه در ساعات ديگر روز چقدر فعال و در حرکت باشند، به نسبت سايرين با احتمال بيشتری از مرگ زودرس روبرو هستند.اين تحقيقات براساس داده ها و بررسی های شخصی بيش از ۲۰۰ هزار نفر بالای سن ۴۵ سال انجام شده است.پژوهشگران استراليايی متوجه شده اند که خطر مرگ زودرس در مورد افرادی که بيش از ۱۱ ساعت در روز می نشينند حدود ۴۰ درصد بيشتر است و در مورد گروهی که روزانه بين هشت تا ۱۱ ساعت در حال نشستن هستند اين احتمال ۱۵ درصد بيشتر از افرادی است که کمتر از چهار ساعت در روز در حال نشستن هستند.نتايج اين تحقيقات روز ۲۶ مارس در نشريه «آرکايوز اف اينترنال مدسين» (Archives of Inteal Medicine) منتشر شده است.مسئولان اين تحقيقات می گويند که اطلاعات خود را در يک دوره چند ساله جمع آوری کرده و وسعت افرادی که در اين تحقيقات شرکت کرده اند در دقت اين تحقيقات نقش مهمی دارد. بخش عمده ای از اطلاعات جمع آوری شده براساس بررسی وضعيت افرادی صورت گرفته که ساعات طولانی را صرف تماشای تلويزيون می کنند.به گفته مسئولان اين پژوهش در بسياری از کشورهای پيشرفته افراد بالغ حدود ۹۰ درصد از اوقات فراغت خود را صرف کارهايی می کنند که در حالت نشسته است. در عين حال فقط نيمی از افراد معيار اعلام شده از سوی سازمان بهداشت جهانی يعنی دو ساعت و نيم فعاليت فيزيکی شديد در طول هفته را رعايت می کنند.با توجه به اينکه در کشورهای پيشرفته و مشاغل مدرن بسياری از افراد اکثر اوقات روز در حال نشستن هستند بايد از اوقات فراغت برای فعاليت های فيزيکی و يا کارهايی که مستلزم ايستادن است استفاده کرد.- See more at: نشستن زیاد : مرگ زودرس | مجله سلامت و زیبایی | دکتر متخصص | متخصص زنان | متخصص پوست | متخصص جراحی زیباییThis entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب