گفتگوی هم میهن

ارتباط مصرف گوشت و ریسک بالای ابتلا به دیابت محققان دریافتند مصرف بالای گوشت قرمز و مرغ با افزایش قابل توجه خطر ابتلا به دیابت همراه است، که تا حدودی به دلیل وجود میزان بالای آهن «هِم» در این گوشت ها است.به گزارش مهر، محققان سنگاپوری بین سال های ۱۹۹۳ تا ۱۹۹۸ وضعیت ۶۳,۲۵۷ فرد بزرگسال ۴۵ تا ۷۴ ساله را بررسی کردند و آنها را به طورمیانگین حدود ۱۱ سال تحت نظر داشتند.آنها دریافتند بین مصرف گوشت قرمز و,ارتباط,مصرف,گوشت,ریسک,بالای,ابتلا,دیابت ...ادامه مطلب

جراحی پلک جراحی پلاستیک یکی از علل مراجعات روزمره و شایع بیماران به جراحان زیبایی هستند. بیمارانی که از افتادگی پوست پشت پلک فوقانی و ایجاد چین های پوستی در پلک فوقانی شکایت دارند. علت این نارضایتی بیمار ممکن است صرفا جنبه زیبایی باشد یا که بیمار به علت احساس خستگی یا افتادگی پوست روی مژه ها﴿بخصوص در انتهای روز ﴾مختل شدن میدان دیدش مراجعه کرده باشد.دو نکته مهم در بیماری که جهت عمل جراحی پلاستیک پلک ،زیبایی و جوانسازی پلکها و چشم ﴿بلفاروپلاستی﴾ مراجعه کرده است حائز اهمیت است.1- اولا آیا بیمار دچار افت ابروها می شود در عمل جراحی پلاستیک پلک ،زیبایی ,جراحی پلک,جراحی پلک با لیزر,جراحی پلک افتاده,جراحی پلک بالا,جراحی پلک پایین,جراحی پلک+هزینه,جراحی پلک فوقانی,جراحی پلک پایین چشم,جراحی پلک بالای چشم,جراحي پلک ...ادامه مطلب

ترکیب نمودن پرینتر سه بعدی و قهوه جهت چاپ عکس روی کف بالای فنجان قهوه توسط شرکت حتماً در برخی از کافی شاپ ها عکس چیزهای جالب مانند برگ، طرح لبخند و یا طرح قلب را بر روی کف فنجان قهوه دیده اید؟ این گونه طرحها تقریباً در خیلی از جاها مورد استفاده قرار می گیرد و دیگر دارای جذابیت نمی باشد. در طول هفته گذشته شرکت Ripple Maker اقدام به معرفی نمودن پرینتر سه بعدی نمود که دارای قابلیت چاپ طرح بر روی کف قهوه می باشد. در این پرینتر سه بعدی از کارتریج جوهر استفاده شده است و این پرینتر به راحتی می تواند هر عکس آپلود شده را بر روی کف روی فنجان قهوه پرینت نماید.در حالیکه برخی از دارندگان کافی شاپ ها با استفاده از شیر، کف و قهوه اقدام به ایجاد طرح بر روی قهوه می نمودند و این کار بصورتی سنتی و دستی انجام می گرفت ولی با وجود این دستگاه این پروسه به سمت صنعتی شدن پیش می رود. این ماشین نیز همانند پرینترهای سه بعدی از فیلامنتهای قهوه جهت پرینت طرح استفاده می نماید که این عمل تنها در عرض چند ثانیه انجام می پذیرد. شخصی که مسئول ارائه خدمات می باشد طرح مورد نظر را از مشتری دریافت نموده و آن را بر روی فنجان چاپ می نماید. نحوه دریافت عکس نیز متفاوت بوده و می توان از عکس های موجود استفاده نموده و یا آن را از طریق موبایل آپلود نمود.همچنین می توان از این دستگاه جهت چاپ طرح بر روی هر نوشیدنی که دارای کف می باشد استفاده نمود. بر طبق تحقیقات انجام شده مشخص شده که خیلی از افراد علاقه مند به قهوه دوست دارند تا ان را با طرح مور نظر خود بنوشند. با استفاده از این پرینتر سه بعدی قهوه به راحتی می توان هر پیغام تبریک، جمله، عکس و یا تقریباً هر چیزی را بر روی قهوه چاپ نمود. با توجه به این نکته که برای این کار از قهوه جهت پرینت استفاده می شود لذا این نقشها خوراکی بوده و هیچ گونه ضرری برای سلامتی انسان ندارد. سازنده این دستگاه اعلام می کند که این پرینتر سه بعدی صنعت ارائه خدمات نوشیدنی های گرم و سرد را منقلب خواهد نمود و باعث خواهد شد ارتباط خاصی بین فنجان قهوه و فرد سفارش دهنده ایجاد گردد.این دستگاه توانسته است جایزه مربوط به طراحی و ساخت دستگاه های مکانیکی را نیز برنده شود. از این پرینتر سه بعدی می توان در کلیه کافی شاپ ها، رستورانها، فروشگاه ها، هتل ها و حتی بصورت خانگی استفاده نمود و استفاده از این پری, ...ادامه مطلب

جلوبازو سیمکش بالای سر + عکس و توضیحات کامل + حرکات مشابه اطلاعات این تمرین :نام تمرین : جلوبازو سیمکش بالای سرنوع تمرین : قدرتیعضلات اصلی : جلوبازوعضلات دیگر : -تجهیزات : سیم کش (کابل)سطح تمرین : متوسطتصاویر تمرین جلوبازو سیمکش بالای سر راهنمای تمرین جلوبازو سیمکش بالای سرابتدا وزنه متناسب با توانایی خود را در دو طرف دستگاه سیم کش انتخاب کنید . نکته : توجه داشته باشید که وزنه ها در دو طرف یک اندازه باشند . حال ارتفاع پولی های دستگاه را تنظیم کنید ، مطمئن شوید که محل قرارگیری پولی ها بالای شانه های شما باشد . اگر دستگاه سیم کش قابلیت تغییر ارتفاع را دارد ، آن را روی بالاترین مقدار تنظیم کنید . در وسط دستگاه بایستید و دسته های آن را دست بگیرید . بازوهای شما باید کاملا کشیده شده و موازی زمین قرار گرفته باشند . همچنین پاها به اندازه عرض شانه باز شوند . بدن شما نیز باید در راستای دسته های دستگاه قرار گفته باشد . این وضعیت شروع حرکت است . در حالی که عمل بازدم را انجام می دهید ، عضلات جلو بازو خود را منقبض کرده (با خم کردن دست ها از ناحیه آرنج) تا زمانی که ساعد ها با عضلات دوسر بازو برخورد داشته باشند . با انجام دادن عمل دم ساعد ها را به وضعیت اولیه بازگردانید . توجه : تمام بدن شما به غیر از ساعد ها باید ثابت باشد . حرکت را به تعداد توصیه شده انجام دهید . سایر روش ها برای اجرای این حرکت :این حرکت را می توانید به صورت تک دست نیز انجام دهید .بانک جامع تمرینات بدنسازیمنبع : بهترین بدن - آموزش علمی بدنسازی و تناسب اندامLet's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

چرا امروزه درصدبالایی از ازدواج‌ها به طلاق می‌رسد؟ در سال‌های اخیر روند رو به افزایش پدیده ناخوشایند طلاق، صاحب‌نظران عرصه فرهنگ را به کنکاش جهت علل این معضل واداشته است و آن‌ها را بر آن داشته که نسخه مناسبی جهت پیشگیری از این معضل پیدا کنند. ناگفته هویداست که پدیده طلاق، چه آثار نامطلوبی برای زوجین، فرزندان، اطرافیان و حتی جامعه ایجاد می‌کند و ازاین‌رو لزوم پیشگیری از طلاق به مطالعات و پژوهش‌های همه‌جانبه نیازمند است.به گزارش مشرق، در راستای بررسی علل و عوامل طلاق در جامعه امروزی ایران، یکی از مسائلی که به نظر می‌رسد نقش مهمی در تولید ناسازگاری بین زوجین داشته باشد، عدم لحاظ کردن مسئله کفویت در امر ازدواج است. کفویت زوجین در ازدواج بدین معناست که زوجین در شاخص‌های مختلف همچون عقاید، اخلاق، مسائل اقتصادی و مالی، امور جسمی و ظاهری، تیپ شخصیتی و ... با هم تناسب کافی داشته باشند که این امر در کنار سازگاری ورزیدن طرفین، تضمین کننده یک زندگی آرام و موفق هست چراکه شباهت‌های متعدد طرفین، از جهت روان‌شناسی احساس محبت طرفین به همدیگر را در پی دارد و همچنین شباهت‌های متعدد از میزان اختلاف‌نظرها و اختلاف رفتارها می‌کاهد.در مورد چرایی عدم لحاظ کفویت در ازدواج‌های کنونی باید گفت که دخترها و پسرها نسبت به‌ضرورت کفویت در ازدواج درک کافی ندارند و نیز الگوهای شناختی در مقوله ازدواج، تأمین‌کننده یک شناخت مناسب نمی‌باشند. چراکه بسیاری از الگوهای شناختی در مورد خواستگاری و تحقیقات، سنتی می‌باشند و امروز دیگر، تاریخ‌مصرف آن‌ها گذشته است و از سوی دیگر مدل‌های شناختی نوین نیز، دچار عیوبی هستند که خروجی آن‌ها لزوماً مطلوب نیست و حتی از مطلوبیت بسیار کمی برخوردار است.در توضیح بیشتر این مطلب باید گفت که فرهنگ جامعه امروز ایرانی نسبت به جامعه سی - چهل سال پیش دستخوش تغییرات بسیاری شده است که درنتیجه نسخه‌های مربوط به ازدواج در آن زمان، برای امروز کارایی مناسب ندارد.در سال‌های گذشته طلاق یک امر به‌شدت مذموم برای جامعه محسوب می‌شد و به‌ندرت طرفین حاضر می‌شدند که سرنوشت زندگی مشترک خود را با طلاق خاتمه دهند و ازاین‌رو سازگاری شاخصه اصلی ازدواج طرفین به حساب می‌آمد اما کم‌کم سبک زندگی در ایران تحت تأثیر عوامل متعددی چون افزایش رفاه، رشد تحصیلات عالی، برنامه‌های رسانه‌های داخلی، رسانه‌های خارجی و , ...ادامه مطلب

سپاه بالای سر تروریست‌هاست فرمانده نیروی زمینی سپاه با بیان اینکه یگان صابرین کلید قفل های سخت است، گفت: حضور مستشاری صابرین در آنسوی مرزها عرصه را برای دشمن تنگ کرده است.به گزارش خبرگزاری تسینم، سردار محمد پاکپور فرمانده نیروی زمینی سپاه صبح امروز پنج شنبه طی سخنانی در یادواره شهیدا یگان ویژه صابرین، اظهار داشت: شهدای مدافع حرم شهدایی هستند که امنیت پایدار را برای جمهوری اسلامی ایران در پی خواهند داشت. شهدای عزیزی که حضورشان در خارج از مرزهای جمهوری اسلامی برای دفاع از ارزش ها و باورهای دینی مان است.وی ادامه داد: ما در وضعیت و منطقه ای قرار داریم که منطقه ای آشوب زده و آشفته است. نزدیک به 60 درصد از آن سوی مرزهای ما هیچ کنترلی از سوی کشورهای همسایه نمی شود و مرزها در دست عناصر تروریستی است.فرمانده نیروی زمینی سپاه ادامه داد: در شمال غرب تا سردشت عناصر تروریستی گروه پ.ک.ک در آنسوی مرزها حضور دارند و سربازان عراقی در این مرزها حضور ندارند و هم مرز ما گروهک های تروریستی مستقر شده اند. از قاسم دشت تا سومار نیز کشور همسایه حاکمیتی ندارد و تروریست ها در آنجا جولان می دهند. از سومار تا شلمچه نیز حضور مقتدری از کشور مقابل مشاهده نمی شود.سردار پاکپور به مرزهای شرقی کشور نیز اشاره کرد و گفت: از چابهار تا مرزهای پاکستان مامن گروه های تروریستی است و هیچ کنترلی از سوی کشور پاکستان صورت نمی گیرد، در مرزهای افغانستان نیز طالبان و عناصری از داعش وجود دارند و افغانستان حاکمیتی در آنجا ندارد.وی تصریح کرد: امنیت فعلی در مرزهای جمهوری اسلامی با 8 سال گذشته قابل مقایسه نیست. در سال های 86 تا 88 در عمق خاک خود با گروه های تروریستی می جنگیدیم و با کمین آنها تعدادی از بچه های ما شهید شدند.وی گفت: زمانی که مسئولیت امنیت کشور در جنوب شرق کشور به سپاه واگذار شد و سردار شوشتری فرمانده قرارگاه قدس شد بعد از چند ماه به منطقه رفتم و برای ایجاد امنیت پایدار در این منطقه طرح های مختلفی را بررسی کردیم زیرا نا امنی زیادی در آن سال ها در این منطقه وجود داشت ولی هم اکنون شرایط با وضعیت آشفته پیرامون قابل مقایسه نیست.فرمانده نیروی زمینی سپاه با بیان اینکه ما در گذشته در بخشی از مرزهای شمال غرب حضور نداشتیم و عدم حضور ما جولانگاه ترویرست ها شده بود، خاطر نشان کرد: ما با توپخانه های دوربرد عقبه های ضد ان, ...ادامه مطلب

جذابیت بالای طراحی سایت با قابلیت اسکرول بینهایت جذابیت بالای طراحی سایت با قابلیت اسکرول بینهایت: اگرچه در طراحی سایت برنامه نویس تنها عرض صفحه را تعیین کرده و ارتفاع آن به صورت داینامیک و بسته به امکانات و مطالب اضافه شده به سایت تعیین می شود، با این وجود کمتر دیده می شود که اسکرول کردن به صورت بی نهایت و بدون محدودیت صورت گرفته و محدودیتی در این مورد اعمال نشود.به عنوان مثال در طراحی وب سایت شبکه اجتماعی فیس بوک، به جای صفحه بندی مطالب، در هر مرحله صفحه جدید لود می شود و هر زمان که کاربر این عمل را تکرار نماید مطالب جدید به کاربر نمایش داده می شود، پس ما در اینجا با طراحی سایت با قابلیت اسکرول بینهایت مواجه هستیم.اهمیت طراحی سایت با قابلیت اسکرول بینهایتزمانی که قصد دارید طراحی سایت حرفه ای و با آخرین تکنیک ها انجام دهید، نباید استفاده از تکنولوژی های جدید روز را فراموش کنید.در ادامه به بررسی اهمیت استفاده از قابلیت اسکرول نامحدود می پردازیم.نسبت به روش عادی قابلیت اسکرول بینهایت سریعتر استسرعت وب سایت در بارگذاری سایت از جمله فاکتورهایی است که در ابتدای لیست کاربران برای نمره دادن به یک طراحی سایت قرار دارد. امروزه کاربران به دلیل زندگی درجوامع مدرن صبر و حوصله خود را از دست داده اند و حتی علاقه ای به کلیک بر روی لینک برای دیدن سایر مطالب ندارند. این مورد مخصوصا در طراحی سایت فروشگاهی و زمانی که محصولات بسیاری به کاربران نمایش داده می شود اهمیت دارد.کاربران وب سایت سردرگم نمی شوندمطمئنا شما با نوشتن محتوای خوب مختلف سعی در جذب مخاطب در زمینه های مختلف و از تمامی اقشار جامعه دارید.حال زمانی که هر کاربر مطلب مورد علاقه خود را در میان مطالب پیدا می کند، با طراحی سایت با قابلیت اسکرول بینهایت از قید و بند حفظ شماره صفحه رها می شود.در واقع شما با این کار محیط وب سایت را کاربر پسندتر کرده اید.نیازی به انتظار کشیدن برای دیدن مطالب جدید نیستنیاز کاربر به صبر برای بارگزاری صفحه جدید برای مشاهده سایر مطالب، با اسکرول کردن به انتهای صفحه از بین می رود و لود شدن مطالب تنها چند ثانیه بیشتر زمان نمی برد.در حالت اسکرول بی نهایت نیازی نیست برای نمایش مطالب جدید کاربر بر روی لینک خاصی کلیک نماید و در حقیقت اسکرول نامحدود کار کاربران را بسیار ساده و در وقت آن ها صرفه جویی می نمای, ...ادامه مطلب